Wat is de TOM-training? De TOM-training (Thuis Onbezorgd Mobiel) is een valpreventietraining gericht op het verbeteren van mobiliteit en vitaliteit. Aan het Minervaplein werken deelnemers aan een gezondere leefstijl met aandacht voor beweging, sociale contacten en gezonde voeding. Wat doet een TOM-maatje? Als TOM-maatje ben jij het hart van de activiteit. Dit is wat we van je verwachten: Vanaf eind maart tot en met juni 2025 op dinsdag en donderdag van 11.30-13.30 uur ben je grotendeels beschikbaar. (We kunnen samen kijken naar de mogelijkheden) - Je bent het eerste aanspreekpunt voor de deelnemers en helpt hen zich welkom te voelen. - Je maakt een gezellig praatje, zodat iedereen zich op zijn gemak voelt. - Je verzorgt de koffie en thee tijdens de bijeenkomsten. - Je doet boodschappen voor de lunches en helpt bij de voorbereiding en presentatie ervan. - Je hebt de mogelijkheid om zelf mee te doen aan de beweegtraining en samen met de groep actief te zijn. Ben jij sociaal, behulpzaam en wil je anderen ondersteunen bij valpreventie? Grijp dan deze kans om een belangrijke rol te spelen!

Type hulpvraag: Koken & maaltijden, Activiteitenbegeleiding, Maatje, buddy & gezelschap