Vrijdag om 10.00 uur werd de beweegroute officieel geopend. Het was nog even zoeken waar de steenstraat tegenover nummer 16 precies ligt. Gelukkig stonden er al veel mensen bij de groene vlaggen halverwege van wat ik, zelfs na 13 jaar, dacht dat de vestingstraat was.
De wethouder hield een praatje waarbij de noodzakelijke foto’s voor de krant gemaakt werden. Daarna gaf de trainer uitleg over hoe de app gebruikt kan worden om het beste uit jezelf te halen als het gaat om gezond bewegen.

Voor deze gelegenheid startten we allemaal met dezelfde evenwichtsoefening, waardoor ik al direct door de mand viel. Ook bij de diepe kniebuigingen, zag ik dat ik nog wel een traject te gaan heb om mijn spieren te versterken. Mijn dagelijkse wandeling van een uur blijkt niet genoeg om gezond oud te worden.

De groep was heel divers; Drunen, Herpt, Oudheusden en de vesting waren goed vertegenwoordigd. Ook de leeftijden waren zeer verschillend. De oudste deelnemer was 85 en de jongste 2 jaar oud.
Er ontstond al snel een kopgroep, bestaande uit twee dames uit de vesting. Toen zij hoorden dat je ook een team kunt formeren waarbij je punten kunt verdienen, besloten ze halverwege de wandeling via de app alvast een team aan te maken met de ietwat tegenstrijdige naam: “Omdat het moet”.

Een aantal gesprekjes met verschillende deelnemers maakte duidelijk dat de belangrijkste reden voor mensen om deel te nemen is, dat bewegen met anderen leuker is dan alleen.
Net als ikzelf blijkt dat ook anderen een stemmetje in hun hoofd hebben dat zegt: ‘mijn boek is zo leuk, ik ben vandaag moe, morgen doe ik het wel of het weer is niet echt lekker vandaag’.
Natuurlijk allemaal smoesjes om het niet te doen.

Halverwege verlaat de route de wal om dwars door het centrum naar het kasteel terrein te gaan. Ik stelde voor om even aan de koffie te gaan op een van de terrasjes. Omdat mijn voorstel geen gehoor vond bij de anderen, waren we al na 55 minuten terug bij het startpunt. Daar werd een tweede team aangemaakt, met de originele naam: Team Heusden.

Dat bij paaltje drie de 85-jarige meneer, 40 cm dieper door zijn knieën kon buigen dan ik, was het laatste zetje om me aan te melden. Ik koos voor de ‘omdat het moet’ groep. Het is een naam die nu goed bij me past. En als ik dan toch aan de slag moet met mijn conditie, wordt de oude sporter in mij wakker, die fluistert: ‘ga dan wel voor de kopgroep.’

Mocht je ook last hebben van smoesjes, zoek dan een beweegpaaltje, download de app en sluit je aan bij een van de teams. Je kunt natuurlijk ook een nieuw team aanmaken met een groepje vrienden. Misschien iets voor de Yoga of de vrijdagmiddagborrelgroep?

Kunnen we 1 januari kijken wie op koppositie ligt.


Sprokkelaar